IORI'S LITTLE STORY

いおりの、ちょっとした話。

みんなは、普段どれくらい
自分のことを大切にできてる？😌

仕事を頑張ったり、
周りの人に気を遣ったり、
誰かの期待に応えようとしたり。

気づかないうちに
頑張りすぎてることって
意外とあるんじゃないかなって思う。

もちろん、頑張ることも大切やけど
いつも頑張っていなきゃいけない
なんてことはないと思うんよね。

元気が出ない日もあるし、
誰かに甘えたくなる日もある。

そんなときくらいは
無理に笑顔を作らなくてもいいし、
ちゃんとした自分でいようと
しなくてもいいんじゃないかな☺️

誰かと一緒にいる時間って、
何かを頑張ったり、
楽しませようとしたりするだけじゃなくて。

ただ隣にいて、
何気ない話をして、
ときには何も話さずに過ごす。

そんな時間があるだけでも
少し心が軽くなることって
あると思うんよね😌

もし今、ちょっと疲れてたり
誰かに頼りたいなって思ってたら
たまには自分を甘やかしてあげてね。

頑張ってるときの自分だけじゃなくて、
頑張れないときの自分も
大切にしてあげてほしいな。


そんなふうに思える時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです😊

LIP therapist　伊織