10/11 13:48 UP! 自己投資と自己肯定感の向上AINOSUKE(アイノスケ)(41歳)
月1回のセッションは、自分自身へのご褒美やケアとして位置づけることができます。
定期的な時間を確保し、自己投資をすることで、自己肯定感が高まり、精神的な安定感が増します。
セラピストとの信頼関係が深まることで、自分自身の価値を再確認でき、前向きな気持ちになれることも重要です。
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