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08/10 23:50 UP! 自分を甘やかす日も必要🍬SHINYA(シンヤ)(41歳)

完璧じゃなくていい。
今日は、やらなきゃいけないことを
半分だけにしてもいい日。
甘いものを食べても、
昼寝しても、
スマホを見ながらだらけても。
“自分を甘やかす時間”も、
ちゃんと心の栄養になるから。
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