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01/13 10:00 UP! 連休明けの朝UMI(ｳﾐ)(36歳)
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おはよ
連休が終わってまた日常の朝
目覚ましの音に少し現実を思い出しながら
体と心を同時に起こす時間
正直まだ余韻は残ってる
でもそれってちゃんと休めた証拠
無理に切り替えんでも少しずつでええ
外の空気はいつも通りで
街も動き始めてるけど
自分のペースまで一気に戻す必要はない
連休明けの朝は
「頑張るスイッチ」を全開にする日じゃなくて
そっと電源を入れるくらいの日
深呼吸して背筋を伸ばして
いつもの準備をする
それだけで十分ちゃんと前に進んでる
また日常は始まるけど
休んだ分だけ余白は残ってる
しんどくなったらこの朝を思い出せばいい
今日も無理せず
できることをできる分だけ
やってこ
いってらっしゃい
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