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01/13 17:00 UP! 【呼吸と性感の関係】UMI(ｳﾐ)(36歳)
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呼吸が浅いとどれだけ触れられても
体はなかなか反応しない
それは感度の問題じゃなくて
神経の状態の問題
人の体は浅く早い呼吸のときは
交感神経が優位になって
常に「考える・守る」モードに入っている
逆に吐く息が深く長くなると
副交感神経が働き始めて
体は「受け取る」準備を始める
マッサージで背中や肋骨まわりがゆるむと
横隔膜の動きが大きくなって
自然と呼吸が深くなる
このタイミングで起こるのは
性感そのものじゃなくて
感覚を感じ取れる状態への切り替え
呼吸が変わると体の温度も血流も
意識の向きも変わる
感じる準備はいつも呼吸から始まっている
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