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02/09 11:34 UP! 月曜の朝UMI(ｳﾐ) (37歳)
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おはよ
昨日の雪大丈夫やった？
急に冷え込んだし雪で道も滑りやすかったし
家でゆっくりしてた人も多かったんちゃうかな
今日も朝から空気が冷たいけど
こんな日はムリに気合い入れんでいいねん
まずは深呼吸していつもよりゆっくりペースで
スタートしたらそれでいいねん
月曜ってちょっとしんどいけど
「寒いけど今日もいっしょにがんばろな」って
誰かに言われるだけで少しあったかくなるやん
今週も無理なくゆるっといこな
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