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「無理しない程度に頑張ることを頑張る」

この言葉、めっちゃ深いなって思った。

頑張ってると、つい無理しちゃうよね。
「もっとやらなきゃ」「まだ足りない」って、自分で自分を追い込んで、気づいたら頑張りすぎちゃう。

でも、「無理しない程度」って、実は人それぞれ違う。

だからこそ、その基準を決めるのは自分でいい。

100点じゃなくてもいい。
ある程度できたら、それで十分。
毎日頑張れなくてもいいし、立ち止まる日があってもいい。

「頑張る＝無理をする」じゃない。

自分を壊してまで頑張るんじゃなくて、
自分を大切にしながら、できる範囲で頑張る。

簡単そうに見えて、これが意外と難しい。

でも、無理をし続けないと続けられない頑張り方より、
自分を守りながら長く続けられる頑張り方のほうが、きっと大切。

無理しないことも、ちゃんと頑張ってる。

「今日の自分はこれで十分」
そう思えるくらいでいいんだと思う。