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06/03 18:42 UP! 美容方法CHIHIRO(チヒロ)(25歳)

今日はちょっとだけ、僕の美容ルーティンについてお話ししようかなって思います✨
お会いするとき、「お肌きれいだね」って言ってもらえることがあるんですが、実はけっこう気をつかってるんです🫣笑
人と接するお仕事だからこそ、清潔感や肌のコンディションって大事だなって思ってて、できる範囲で続けています😊
基本は、朝晩の洗顔と保湿がメイン!
朝はぬるま湯で軽く洗って、ビタミンC系の化粧水で引き締め&保湿。
夜は一日の汚れを落とすために、洗顔フォーム+美容液でしっかりケアしてます。
最近はパックにもハマってて、週2くらいで使ってるよ♪ 肌がもっちりして気分も上がるからオススメ!
それと、内側からのケアも意識してます。
水分は1日1.5〜2リットルくらい飲むようにしてるし、サプリもビタミンや亜鉛を取り入れてるよ💊
食事もバランスを大事にしてて、コンビニごはんのときも野菜を選んだり、タンパク質多めにしたり…意外と女子力高めです笑
美容って、ただ見た目を整えるだけじゃなくて、自分を大切にしてあげる時間だと思うんです。
そういう時間があると、心にも余裕ができて、もっと優しくなれる気がする🌙
みんなはどんな美容法してるのかな?
良かったら今度、教えてくださいね☺️💬