10/02 13:00 UP! 食事管理🧞♂️HULK(ハルク)(30歳)

こんにちは🙌🏾
【出勤情報】
💎10:00〜29:00💎
9月から減量と筋トレを
頑張っていたのですが
どうもうまくいかないので
食事管理を見直します🔥
筋肉はつきましたが
どうも痩せた感じがしないので☺️笑
もちろんお誘いいただいた時の
食事は変わらず美味しく食べます❤️🔥
それ以外は写真に載せたような
食事で基本は生活します!!!
ハルクは美しくなるので
どうか応援をお願いします!
https://x.com/onajimino_2
【出勤情報】
💎10:00〜29:00💎
9月から減量と筋トレを
頑張っていたのですが
どうもうまくいかないので
食事管理を見直します🔥
筋肉はつきましたが
どうも痩せた感じがしないので☺️笑
もちろんお誘いいただいた時の
食事は変わらず美味しく食べます❤️🔥
それ以外は写真に載せたような
食事で基本は生活します!!!
ハルクは美しくなるので
どうか応援をお願いします!
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