06/27 18:32 UP! 至福のひとときSYOTARO(ショウタロウ)(35歳)
こんばんは。
みちる本店、しょうたろうです。
みちる本店、しょうたろうです。
偽の食欲
偽の疲れ
というものがあると思っていて、そんな時は水を飲んでみて、それでも満足しないか、反対にランニングしたり筋トレして、怠さが取れてこないかをみたりするのだけど、それでもだるさが取れない、カラダが重い、日中でも眠くなる時は、カラダをほぐしてもらいにいきます。
60分全身コース✨
みなさんもカラダのメンテナンスはちゃんとしてね!