01/22 18:06 UP! 筋肉は裏切らない…けど…ATSUTO(アツト)(30歳)

よく言いますよね。
『筋肉は裏切らない』
と。
確かに、筋肉は裏切りません。
努力を重ねた身体、精神は自分の糧になります。
でも筋肉は努力しなくなった途端、すぐ見限ってきます。
よく
『トレーニングをしても身体が変わらない』
と悩んでる方もいると思いますが、
その身体をキープしてるだけでもすごいことです。
努力を続けるあなたは素晴らしく、そして美しいです。
今日も筋トレ頑張ります💪
『筋肉は裏切らない』
と。
確かに、筋肉は裏切りません。
努力を重ねた身体、精神は自分の糧になります。
でも筋肉は努力しなくなった途端、すぐ見限ってきます。
よく
『トレーニングをしても身体が変わらない』
と悩んでる方もいると思いますが、
その身体をキープしてるだけでもすごいことです。
努力を続けるあなたは素晴らしく、そして美しいです。
今日も筋トレ頑張ります💪