SUNDAY COLUMN

1週間、お疲れさまでした。

楽しかったことも、
ちょっと疲れたことも。

いろいろなことがあった1週間。

毎日頑張っていると、
気づかないうちに無理をしていたり、
自分のことを後回しにしてしまったり。

そんな日も、きっとありますよね。

好きなものを食べたり、
ゆっくりお風呂に浸かったり。

誰かと何気ない話をしながら、
のんびり過ごしてみたり。

特別なことをしなくても、
ほんの少し気持ちが軽くなるだけで、
また明日を頑張れることもあると思います。

僕も、誰かと過ごす時間を通して、

「楽しかったな」
「なんだか心が軽くなったな」

そんなふうに思ってもらえる時間を
届けられるセラピストでありたいです。

明日からも、無理せず自分のペースで。

皆さんにとって、
穏やかな日曜日になりますように。🌙

SHIZUKU